KESKENDUSEL TEKKIVATE TAKISTUSTE ÜLETAMINE
Viie takistuse ületamine
Keskenduse arendamise eesmärgiks on džhaana (jhāna) saavutamine ja väljaarendamine, mis eeldab ag...
10 ülevaatust mitteoskusliku hülgamiseks ja oskusliku arendamiseks
Ka saja-aastasestmittekeskenduva kõlbetu elust[on] parem üks päevkõlbelise džhaai elust.[1] ...
10 sisemist ja välimist tõket
Visuddhimagga loetleb üles keskenduse arendamise 10 sisemist ja välimist tõket (paḷiboda), millek...
Seitse keskendust toetavat aspekti
Visuddhimagga[1] loetleb ka seitse keskendust toetavat aspekti, millega tuleb keskenduse harjutam...
Unisuse ja väsimuse ületamine
Oluliseks meele arendamise tõkkeks on unisus ja väsimus. „Unisuse suttas“[1] õpetab Buddha Moggal...
Mitteoskusliku mõtte ja kõne ületamine
Kui keskendust hakkavad segama mitteoskuslikud mõtted, saab neid „Mõtte kohandamise sutta“[1] koh...
Piirangud ja nende ületamine
„Piirangu suttas“[1] nimetab Buddha keskendusega kaasuvaid aspekte kitsenduseks ehk piiranguteks ...
Peamised keskendust takistavad tegurid
Tõepoolest, vaid lilli koguva,kiinduva meelega inimeseviib surm äranagu üleujutus magava küla. ...